【食】肉片南瓜豆乳燉飯－☆2大3小之好窄人生☆

ABOUT 歐薇絲少女

駐日的彰化鄉下女孩～
嚮往大城市的生活，高中畢業便往台北跑，一路跑到了日本。
順理成章地在東京就職、結婚。婚後隊友說：「除非散盡家財不然就不回台灣!!」
便定居在異鄉開始了少女的異鄉奮鬥史。
目前是1+2(雙胞胎)的媽媽~

2016年>>>一瞬間暴增2位，成員瞬間擴大至5人。
這一年花大錢買了車買了房，成為背債之人😬也是大轉變之年。
2017/18年>>>處在小人的修羅場中😭😭😭 每天不斷被小孩逼迫挑戰極限的忍者修行。
現在，與你們分享我家2大3小(盧起來真的想喊三小)的『好窄』人生！

Mar 06 Thu 2014 16:23
【食】肉片南瓜豆乳燉飯

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離乳食後期【肉片南瓜豆乳燉飯】
★材料
豬肉片
南瓜切丁不去皮、皮請用菜瓜布洗乾淨
洋蔥切丁
菇類切丁
豆漿無糖
飯
★做法
1 將洋蔥切細放入陶鍋中炒香
2 加入肉片炒熟
3 再加入南瓜後炒一分鐘即可加水水淹過南瓜後>中火煮滾
4 放入飯跟菇類跟豆漿(比例請自行調整)>小火煮15~20分讓南瓜可用筷子穿過
5 關火悶10~15分

PS 圖片的青菜是我另外燙後加入的。
因為加豆漿鍋底比較容易焦,請隨時注意火侯。
煮久一點就是豆乳粥也適合離入食中期的寶寶。